学校心理健康教育的三大要素
《国中教育改⾰和发展纲要》指出：“中小学要由‘应试教育’转向全民提⾼国民素质的轨道，面向全体生学，全面提⾼生学的思想道德、文化科学、劳动技能和⾝体心理素质。”可见，当前教育改⾰深入发展的实践和全面加強素质教育的要求，呼唤我们重视生学的心理健康教育。
社会环境中对生学产生消极影响的因素还很多：校园內生学之间竞争激烈，加上父⺟对子女的过⾼期望，使生学们承受着沉重的心理负荷，特别是学校长期以来关注生学文化素质而忽视生学心理素质，学校德育工作也比较重视生学诸如勤奋、守纪、听话、尊敬师长，团结同学等优良品质培养，而忽略了对生学进行一些与现代社会相适应的心理品质如敢于进取、不断创新、立独自主、与人谐和相处等的培养，造成一些生学⾼分低能，社会适应能力差，人际关系敏感，严重的还出现明显的心理障碍。为防止生学各种异常心理及相应行为的发生，为社会培养出跨世纪的合格人才，我校积极开展了综合性心理健康教育的探索。
一、第一要素是必须提⾼教师心理素质
学校综合性心理教育是指学校在良好的心理环境下，学校教育工作者在学校教育活动中，应用心理学原理与相关学科心理理论与技巧，对生学进行心理教育。心理健康教育的主要渠道是学科教育，因为生学主要任务是学习，学校以教学为中心，教学时间占整个生学的学习生活的五分之四。这就要求学科教师积极参与心理教育工作，努力挖掘学科教学中潜在的心理因素，适时、适度地渗透在学科教学中。学科教师是生学道德上、心理行为上的指路人。正如苏霍姆林斯基指出的：“你不仅是自己学科的教员，而且是生学的教育者，生活的导师和道德的引路人。”“课——是点燃求知欲和道德信念火把的第一颗火星。”课是由教师为主导、生学为主体的教学活动，上好每堂课的目的在于点燃生学的求知欲、道德信念的火星。而心理素质是人的道德规范最基础的素质。所以，教师的心理素质如何，直接关系着能否点燃火把的第一颗火星，关系着生学心理能否健康发展。为此，我校着力加強师资队伍建设，提⾼教师的心理素质。严抓课堂教学，要求教师应用心理学原理，根据生学的理生、心理特点，认真备好课；上课时调节自⾝的良好心态，创设良好的课堂教学心理环境，让生学在谐和的氛围中学到有用的知识。
为不断提⾼教师队伍自⾝的心理素质，我校采取一系列行之有效的措施。如为每位教师订阅心理咨询方面的书籍，并利用每周一政治学习的时间一起学习、讨论，使教师明白正确对待生学成长过程中的各种心理问题的重要性；为帮助教师对心理素质教育的认识由感性上升到理性，常邀请专家来校作报告，还选派青年骨⼲教师、政教处人员参加市举办的心理辅导学习班，进修教育理论；为融洽师生关系，我校建立了师生定期交流的制度，拓宽师生心理沟通的途径；还要求教师为每一个生学建立家长联系卡，定期向家长报告生学的进步，这样既激发生学的进取心，也丰富了教师心理教育的经验。
我校开展综合性心理健康教育的实践证明：对生学实施心理健康教育，必须对教师实施心理健康教育，提⾼教师的心理素质。只有这样，才能组建出一支有战斗力、教育力、指导力的心理教育队伍，形成学校集体大巨的心理教育力量。
二、第二要素是必须创设心理教育的良好环境
学校综合性心理教育离不开学校心理环境的建设。我校的生学大部分时间是在学校中度过的，创造一个好的学习环境，造成一个好学向上、文明友好、轻松愉快的学习气氛和心理氛围，对生学的学习十分有利。为此，我校着力加強学校心理环境的建设，主要包括以下几方面的內容：首先，重视学校主环境建设。一流的教育要有一流的主环境建设。一年来，我校在建设现代化教学设施的同时有意识地通过改善物质文化设施，净化环境。如在校园路旁、各楼层走道放置果壳箱，配置卫生宣传标牌和礼貌用语，并进行大面积的绿化，使学校变为花园式的大课堂，假山、游泳池、名花异草、绿⾊草坪、曲径通幽的小道，成为生学修养⾝性的环境。其次，加強校园文化建设。为使全校师生受到潜移默化的文化环境的熏陶，我校努力搞好校园文化建设，创设良好的育人环境。我校对教室、生学寝室进行文化环境上的改造或重建，每月进行一次示范教室、文明寝室的评比；教学楼的走廊上挂有科学家的画像、格言警句，激励生学勤奋学习；我校还在绿化、雕塑、楼名、文化设施等方面进行学校人文环境的设计和建设，以形成学校特有的文化环境。此外，我校还通过开展多种活动，来活跃生学⾝心，陶冶生学情操，改善生学心理环境。如庆国前夕，开展“祖国巨变”图片展，使生学了解华中民族自強不息的奋斗史。每周一的升旗仪式庄重严肃，以“五星红旗下成长”为主题，由各班轮流主持升旗仪式，充分发挥生学的主人翁精神和创造力。
三、第三要素是根据年龄特点制定心理教育目标
初中是生学心理素质形成的关键期，也是心理发展的危险期。要经力心理发展的种种困惑。自我意识明显增长，不敢寂寞，有強烈的参与意识，但又心理闭锁。在感情上表现为活泼、热情，但容易急噪、激动，感情用事，不善于用意志控制自己的感情。这些⾝心特点，使得他们的心理状态常表现出不稳定性和冲突性。所以这一阶段对生学进行心理健康教育是十分必要的。我校根据生学心理特点，有目的、有针对性地开展了多种形式的心理健康教育。
我们开设了“心理辅导活动指南”课，把科学的、有趣的、实用的、通俗的心理知识传授给生学。在学习方面，主要帮助他们克服注意力涣散、记忆力下降、想象力贫乏等心理异常现象。导致这些心理异常的主要原因之一是有的生学不会科学地学习，以至不必要的紧张，自己设置心理障碍。例如有的生学以为学习时间越长，学习效果越好，结果睡眠时间严重不足，导致精神衰弱。所以，在心理辅导过程中，我们在学习时间与方法等方面给予点拨，使生学学会学习，保持良好的心理状态。在人际关系方面，告诫生学排除交往中的害羞、孤僻、自卑、封闭等异常心理。这方面主要是引导生学正确估计自己，了解他人，主动与人交往，赢得他们的理解、信任。
实践证明：心理辅导与曰常教育活动相结合，能帮助生学树立信心，掌握正确的学习方法，培养良好的心理品质，提⾼生学的学业成绩。
初中生学的发育、成熟速度及心理变化较大，往使他们产生种种困惑，再加上有些生学已接触到较多的海外和港台的言情、武打甚至是格调低下的影视等作品和网络信息，生学中竟然一些“写情书”现象。我们进行青舂期的道德教育，使生学懂得如何处理异性之间的交往，使生学有意识抵御外界不良刺激，确立正确的性观念及其积极的性态度，确立健康的“青舂”意识。
开展学校综合性心理健康教育，能使生学减少心理、行为障碍，预防各种精神疾病，提⾼适应社会的能力；能使学校的活力增加，焕发出勃勃生机。