我的减肥经验

　　鱼悠

　　最近这几年，减肥风嘲居⾼不下，而且市面上所贩卖的减肥药也越来越多，让我不噤怀疑减肥真的有那么好吗？

　　在我的想法里，瘦并不代表美，-纤合度、不胖也不瘦的⾝材才是最漂亮的。

　　知道我为什么会这样认为吗？偷偷告诉你们，我也是过来人。

　　我发现女人真的是一种爱美的动物，而且还有一个致命的缺点，就是只会欣赏别人，不懂得欣赏自己。

　　女人永远只会看到别人的⾝材有多、体态有多美，但却从来不会以相同的角度去看自己。

　　我也是一样。

　　我因为整天坐着，一直担心下半⾝会越来越胖，所以打一会儿电脑就会站起来动一动，就怕自己的⾝材会变成葫芦状。不过也就是在这种怕胖的心态下，我越吃越少，甚至有时候一天才吃一餐。

　　在这当中我不时的感冒，还经常头晕，不过我都故意忽略那种不舒服的感觉，因为想变瘦的想法战胜了一切，还不要命的把不舒服的感觉变成一种理所当然的必经过程-我的定力很够吧！-

　　短短不到一个月的时间內，我瘦了，而且是瘦到我希望的那种“骨感美人”-有没有很羡慕呀？先别急着羡慕，因为痛苦的还在后头-

　　就在我怀抱着‮奋兴‬的心情，迫不及待告诉朋友这个好消息后，她们一见到我的确是直说我瘦了，不过后来的一句话却彻底的打碎了我的自信心。

　　她们是这样说的——

　　“哇！你瘦好多，好好哦！不过，你好像变丑了耶！”

　　接着就有另外一个人说：“而且好像老了很多。”

　　“真的耶！好像欧巴桑。”

　　随后大家就七嘴八⾆的开始谈论起我变瘦后的模样，但是没有一句是中听的。

　　那一天，我伤心的回家，看着镜中的自己，不服气的想着她们说的话。

　　我真的有变丑吗？

　　当我认真的检视自己时，猛地发现自己真的变得好丑，本来⾁⾁的双颊凹了下去，看起来像个人形骷髅，而嘴巴则看起来像⾎盆大口。

　　我不噤怀念起以前还“圆圆”的时候，那时候可是号称天下第一号大美女哩！-咦？我好像听到有人在吐的声音，是谁那么不领情呀？-

　　岂知，更倒楣的还在后头。我因为一次瘦太多的缘故，造成严重营养不良，经常头晕，而且还得了重感冒。

　　而且我还发现一件很恐怖的事——

　　瘦下去后⽪肤看起来会皱皱的，人也显得毫无生气，乍看之下觉得自己好像老了十岁。

　　减这个肥我真的减得好后悔！

　　后来我每天拼命的吃东西，一向挑嘴的老⽑病谤本不敢犯，只要可以吃的都一并呑下肚，只是为了要找回以前我美丽、可爱又大方的外表-我好像又听到有人在吐了-

　　看完我的减肥经验，有没有什么心得呀？

　　其实我想说的是，现在时下虽然很流行减肥，不过千万不要盲目的去追随喔！一定要看自己的⾝材是否有过胖，若真的过胖，就多运动，也可以找专业的医生。千万不要像我一样，一天只吃一餐，真的很伤⾝体。